W Ośrodku Przygotowań Olimpijskich Centralnego Ośrodka Sportu w Cetniewie trwa intensywne zgrupowanie szkoleniowe kadry narodowej seniorów oraz U23 w podnoszeniu ciężarów. W ramach przygotowań do nadchodzących mistrzostw Europy do lat 23 w Raszynie oraz mistrzostw świata seniorów w Bahrajnie, najlepsi polscy ciężarowcy pracują nad poprawą techniki i zwiększeniem siły.

Wśród trenujących znajdują się czołowi polscy zawodnicy, w tym Piotr Kudłaszyk, brązowy medalista mistrzostw Europy seniorów z 2022 roku oraz młodzieżowy mistrz Europy z 2021 roku. Na obozie trenują również: Konrad Łazuga, Kacper Urban, Olaf Pasikowski, Patryk Sawulski, Oskar Ołubek i Michał Kościuk.

Zgrupowanie prowadzi doświadczony sztab szkoleniowy na czele z trenerem głównym, Zdzisławem Faraśem, który miał okazję prowadzić naszych zawodników podczas Igrzysk Olimpijskich w Tokio w 2021 roku. Wspiera go asystent trenera, Siemion Krzysztof, srebrny medalista igrzysk olimpijskich w Barcelonie i medalista mistrzostw świata.

„Na zgrupowaniu pracujemy nad poprawieniem techniki rwania i podrzutu sztangi. Zwiększeniem siły ogólnej nóg i grzbietu poprzez ćwiczenia takie jak przysiady ze sztangą, podciąganie sztangi w chwycie rwaniowym i podrzutowym. Wykonujemy również sporo ćwiczeń siłowych ze sztangą w różnych pozycjach” – mówi trener Zdzisław Faraś.

Zawodnicy przebywający w COS OPO Cetniewo nie tylko podnoszą swoje umiejętności techniczne, ale także budują formę fizyczną i mentalną, by jak najlepiej zaprezentować się na arenie międzynarodowej. Z niecierpliwością czekamy na ich występy w nadchodzących mistrzostwach.